Le confort à la maison

Si l'idée de vous retrouver dans votre lit pour une bonne nuit de sommeil ne vous enchante pas, il est peut-être temps de penser à l'achat d'un nouveau matelas. Participez à notre court sondage pour déterminer s'il est temps de passer à un nouveau matelas :

• Le matin, vous levez-vous souvent avec des raideurs ou des douleurs?
• Dormez-vous moins qu'il y a un an?
• Votre style de vie et votre corps ont-ils changé au cours des années?
• La topographie de votre matelas a-t-elle changé (nouveaux creux, etc.)
• Le centre de votre matelas creuse-t-il, vous entraînant au centre?
• Votre sommeil est-il perturbé lorsque votre conjoint bouge?
• Votre matelas émet-il des grincements lorsque vous vous couchez?

Bien qu'un matelas soit l'un des éléments les plus importants de votre domicile, les gens croient qu'il durera pour toujours. Saviez-vous que lorsque votre matelas atteint sa dixième année, le matériau est taché, aminci et détérioré d'environ 75 %? De plus, lorsque l'on sait qu'une personne moyenne dépose environ 1 lb de peau sur son matelas chaque année, avec environ ¼ litre de liquide en transpiration chaque soir, il n'est pas surprenant que les fibres se désagrègent et se compriment, entraînant une perte de confort et de soutien.

Il existe un grand nombre de facteurs qui contribuent à l'usure d'un matelas : Son utilisation (chambre d'invité, chambre principale, trampoline pour enfants), son entretien, sa qualité d'origine ainsi que le style de vie et les changements corporels au cours des années. Si vous n'êtes pas confortable, ou si vous ne dormez pas aussi bien qu'avant, il est probablement temps d'acheter un autre matelas. Fiez-vous aux signes!